| Jeśli przeżywasz trudności – daj sobie pomóc – zadzwoń: | ||
|---|---|---|
| 800 70 2222 | całodobowy | Centrum wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym |
| 800 12 12 12 | całodobowy | Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka |
| 116 111 | całodobowy | Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży |
| 116 123 | całodobowy | Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych |
| 112 | całodobowy | Numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia |
Inne numery telefonów pomocowych znajdziesz na stronach:
